CBD Öl - Was ist das eigentlich?
CBD-Öl ist ein Nahrungsgänzungsmittel, das aus der Hanffamilie stammt. Bis vor ein paar Jahren an britischen Ufern noch wenig bekannt, kann man sie heutzutage sowohl online als auch in vielen großen Apotheken kaufen.
Während CBD Öl sehr eng mit Cannabis verbunden ist, werden diese Öle aus dem Vorhandensein von psychoaktivem THC extrahiert. Sie enthalten weniger als 0,2% THC - und die überwiegende Mehrheit der Öle behält weniger als diesen Grenzwert bei.
Viele Menschen haben von erheblichen Verbesserungen bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen berichtet, die in der nationalen Presse an Anziehungskraft und Bekanntheit gewonnen haben.
Abgesehen davon gibt es immer noch viel Desinformation und ungenaue Berichterstattung über CBD, was dazu führt, dass viele Menschen, die davon profitieren könnten, vorsichtig bleiben.
WAS SIND CBD-ÖLE?
Cannabidiol (CBD) ist der zweitgrößte Bestandteil der klassischen Marihuana-Pflanze. Es kommt sowohl in Sativa- als auch in Indica-Stämmen vor und hat keine psychoaktiven Wirkungen. Es wird jedoch auch angenommen, dass es viele potenzielle gesundheitsfördernde Eigenschaften aufweist.
Jüngste Forschungsergebnisse legen nahe, dass es in Kombination mit anderen Cannabinoiden, die natürlicherweise im Hanf enthalten sind (es gibt Hunderte von ihnen), möglicherweise sogar wirksamer ist.
CBD-Öl wird nach verschiedenen Methoden extrahiert. Die CO2-Extraktion - genau das gleiche Verfahren, wie bei entkoffeinierten Kaffeebohnen - gilt als das effektivste und umweltfreundlichste Variante. Alternative chemische Methoden sind im Allgemeinen billiger, werden jedoch allgemein als Kompromiss für die Qualität und Wirksamkeit der endgültigen Verbindung angesehen. Unabhängig davon, welches Öl verwendet wird, wird das endgültige Öl entweder:
A) Isolieren, was als CBD-Gehalt möglich ist, unter möglichst geringer Rückhaltung anderer Cannabinoide.
oder
B) Eine Vollspektrum- oder Gesamtpflanzenverbindung, die ein legales Produkt liefern soll, das auch so viele andere Cannabinoide wie möglich enthält.
Was auch immer besser ist, ist eine Frage des persönlichen Geschmacks. In beiden Fällen sind beide in sehr geringen Konzentrationen erhältlich, z. B. in einer Flasche mit 150 mg / 10 ml oder bis zu 10.000 mg + / 10 ml. Das Konzentrat macht natürlich einen großen Unterschied zum Preis.
CBD Öl von guter Qualität soll während der gesamten Anbau-, Ernte- und Extraktionsphase zu 100% biologisch sein, um die Unversehrtheit der Pflanze zu erhalten. Das Konzentrat wird dann mit einem Trägerstoff gemischt - traditionell Oliven- oder Kokosöl, aber mehr.
Ist CBD Öl legal?
CBD-Öle sind in der Eu völlig legal, vorausgesetzt, sie enthalten weniger als 0,2% THC. Qualitäts-Online-Anbieter werden Labortestergebnisse von Drittanbietern bereitstellen, um den Inhalt jeder von ihnen hergestellten Charge zu überprüfen. Diese sollten auf ihrer Website oder über den Kundendienst verfügbar sein. Bisher hat es im Land keine einzige Strafverfolgung für einen Hersteller gegeben, der gegen diese Regel verstoßen hätte.
Da sie derzeit als Nahrungsergänzungsmittel gelten, gibt es in der CBD-Branche nur sehr wenige Vorschriften. Aus diesem Grund können Anbieter von geringerer Qualität nach freiem Ermessen behaupten, erstaunliche Qualitätssorten von „feinstem Hanf“ in „reinster Qualität“ und so weiter anzubieten. Es ist ratsam, sich immer an Unternehmen zu wenden, die die Qualität und Herkunft ihrer Produkte nachweisen können, wie Heal Nature und seine CBD-Creme.
WIE VIEL CBD SOLLTE ICH NEHMEN?
Anbieter von guter Qualität sind sich in der Regel einig, dass es für jeden einfach anders ist, zu bestimmen, wie viel von Nutzen sein kann. Wir haben alle unterschiedliche Körperchemie- und Endocannabinoid-Systeme (die wir mit CBD ergänzen). So kann eine Dosis, die für eine Person arbeitet, für eine andere unwirksam sein.
Der beste Weg, um festzustellen, was funktioniert, besteht darin, viel zu recherchieren. Dank Internetforen gibt es buchstäblich Tausende von Testimonials von Menschen, die neben der Dosis, die sie als nützlich erachteten, darüber diskutieren, wie ihr Zustand durch CBD verbessert wurde. Es ist sinnvoll, diese als Richtlinien zu verwenden, beginnend mit einem Produkt mit geringerer Festigkeit und bei Bedarf aufzuarbeiten.
Ein weiterer Punkt ist, dass es unmöglich ist, CBD zu überdosieren (geschweige denn genug zu konsumieren, um einen Drogentest nicht zu bestehen). Das Einzige, was zu viel kostet, ist Ihr Kontostand!
WIE NEHMEN SIE CBD-ÖL EIN?
Jeder, der neu in CBD ist, wird wahrscheinlich ein wenig verwirrt sein, wie er CBD am besten einnehmen kann. Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um diese kurz zu untersuchen, da jede ihre eigenen Vorteile hat.
1) Kapseln
Diese werden wie jedes andere Vitaminpräparat eingenommen, etwa eine halbe Stunde vor dem Frühstück scheint die häufigste Routine zu sein. Sie sind ideal für den Langzeiteinsatz und in den unterschiedlichsten Stärken erhältlich. Sie haben jedoch einen Nachteil. Kapseln müssen offensichtlich den Verdauungstrakt passieren und dies wird unvermeidlich einen Teil ihrer "Potenz" und Aufnahmefähigkeit für den Blutkreislauf verringern. Wie viel ist ein lang umstrittenes Argument, aber rund 20-30% ist unserer Einschätzung nach fair.
2) Tinkturöle
CBD-Öle sind die „klassischen“ Mittel zur Einnahme von CBD. Sie werden direkt unter der Zunge angewendet und etwa 90 Sekunden lang an Ort und Stelle gehalten. Warum unter der Zunge? Dieser Bereich des Mundes ermöglicht eine überraschend effiziente Absorption direkt in den Blutkreislauf und unter Umgehung des Verdauungssystems.
Häufig zwei- oder dreimal täglich eingenommen, ist der einzige Nachteil, dass eine genaue Dosierung schwierig sein kann (obwohl diese Öle zunehmend mit einer Messtropffläche geliefert werden). Das Öl an Ort und Stelle zu halten, kann zunächst schwierig sein, und zwangsläufig rutscht ein Teil in den Rachen. Diese kommen in einer Vielzahl von Stärken.
3) Sprays
Ähnlich wie oben beschrieben und auf die gleiche Weise betrachtet, besteht der Vorteil von Sprays darin, dass sie eine einfache und effiziente Methode zur Dosismessung bieten. Es hat auch den Vorteil, dass sie leichter einzunehmen sind und, ehrlich gesagt, viel weniger Aufmerksamkeit erregen! Auf der anderen Seite sind sie noch nicht weit verbreitet, obwohl hoffentlich bald mehr Hersteller in diese Richtung tendieren werden.
4) E Liquids
Ja, Sie können auch CBD vapern! Denken Sie keinen Moment, dass dies eine Spielerei ist. Vaping ist vielleicht das effizienteste und abfallfreieste Mittel, um CBD sofort in den Körper aufzunehmen. Bei sachgemäßer Anwendung unter Einhaltung eines disziplinierten Dosierungsplans ist dies wahrscheinlich die beste Methode.
Immer mehr Menschen verwenden CBD-Vape, um bei Bedarf eine Kapsel- / Tinktur-Routine nachzufüllen.
Die überwiegende Mehrheit ist rein natürlich, nikotin- und chemikalienfrei, und es stehen immer mehr aromatisierte Produkte in den Regalen. Ein Nachteil ist, dass es kürzer im System bleibt als andere Methoden, so dass ein „Zug“ bestenfalls 5/6 Stunden dauert.
WIE KANN CBD OIL MIR HELFEN?
In der Regel scheuen sich die Guides davor zurück, über die potenziellen Vorteile zu sprechen, die diese Ergänzungen für Sie haben könnten.
Rechtlich gesehen können Anbieter und deren Prüfer nicht behaupten, dass Produkte die gewünschten Lösungen liefern. Gegenwärtig gibt es einen krassen Mangel an nachweisbaren wissenschaftlichen Nachweisen darüber, welche genauen Vorteile durch die Verwendung von CBD erzielt werden können.
Stattdessen betonen wir dies auf das, was andere anekdotisch behauptet haben, dass diese Öle geholfen haben. Verstehe nur, dass es keine Sicherheit gibt!
Psychische Gesundheit
Viele Menschen - vielleicht Millionen weltweit - haben festgestellt, dass CBD bei Angstzuständen, Depressionen und sogar bei ADHS helfen kann. Diejenigen, die auf solche Probleme gestoßen sind, werden sich wahrscheinlich bewusst sein, dass das Finden einer pharmazeutischen Lösung mit Schwierigkeiten und bösen Nebenwirkungen behaftet sein kann. Die meisten Menschen, die neben der Einnahme von Medikamenten auch mit diesen Ölen Erfolg hatten, sind der Meinung, dass dies lediglich dazu beiträgt, die Symptome zu lindern. Das Problem wird dadurch nicht zwangsläufig behoben, sondern nur zu einem sekundären Gedanken und nicht zu einem allumfassenden ständigen Thema.
Schmerzlinderung
Andere haben entdeckt, dass CBD-Öle helfen, die durch chronische Zustände verursachten Schmerzen zu lindern oder zumindest zu lindern. Arthritis ist eine der häufigsten, aber andere haben festgestellt, dass diese Art der Ergänzung mit allem von chronischem Krebs bis hin zu Schmerzen und Beschwerden nach dem Training arbeiten kann.
Andere häufige Beschwerden, bei denen viele Menschen Hilfe mit Ölen finden, sind Kopfschmerzen und Migräne, Regelschmerzen, Magenprobleme und Sodbrennen. Auch hier handelt es sich nicht um ein Wundermittel (ein Begriff, der in der CBD-Community aktiv verachtet wird!), Sondern um eine subtile Reduzierung des Schweregrads.
Übelkeit
Von der morgendlichen Übelkeit bis zur Chemotherapie gibt es zufällige Hinweise darauf, dass Öle die Schwere und Regelmäßigkeit von Übelkeit aktiv verringern können.
Im Laufe der Jahre wurde eine ganze Menge Forschung betrieben, und während sich Sprays mit aktiven THC-Mengen als unwirksam erwiesen haben, scheinen CBD-Isolate die Fähigkeit zu haben, einem guten Teil der Menschen zu helfen.
Obwohl es sich bislang nur um kleine Studien handelt, ist es interessant zu sehen, welche Ergebnisse in den kommenden Jahren aus viel umfassenderen Wiederholungsumfragen hervorgehen werden.
Es gibt noch viele andere Gründe, warum Menschen weiterhin von Erfolgen bei der Anwendung von CBD berichten. Ein guter Teil der Menschen nimmt es einfach für das allgemeine Wohlbefinden - schließlich, warum nicht?
Denken Sie daran, dass Öle von Natur aus harmlos sind und keine Probleme verursachen. Bis heute gibt es weltweit keinen einzigen nachgewiesenen Fall, bei dem die Einnahme eines CBD-Ergänzungsmittels die Wirkung von verschriebenen Medikamenten entgegenwirkt oder hemmt.
Ist CBD Öl sehr wirksam?
Das bringt unsere Untersuchung des CBD-Öl und seines eindeutig enormen Potenzials zum Abschluss. Wie wir gesehen haben, ist dies eine Branche, die in den kommenden Jahren weiter wachsen wird.
Noch zynischere Beobachter sind sich einig, dass aus welchen Gründen auch immer eine tägliche CBD-Dosis bis 2030 so häufig sein wird wie ein Multivitaminpräparat. Sie müssen nur online schauen, um festzustellen, wie viele Menschen dank dieses erstaunlichen Extrakts erhebliche gesundheitliche Verbesserungen erfahren haben.
Je mehr wissenschaftliche Erkenntnisse vorliegen und die Gesundheitsbranche für ihre Verwendung offener wird, desto schwerer ist es zu sehen, dass diese Millionen von Menschen von einem Placebo zum Narren gehalten werden.